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Folge 49: Vergiss die Frage nach deinem Authentischen Ich

Folge 49: Vergiss die Frage nach deinem Authentischen Ich

29m 34s

Spoiler voraus. Die Frage nach deinem authentischen Ich ist so zielführend wie die Frage nach dem Sinn des Lebens. Warum das so ist und was du stattdessen machen kannst lernst du in dieser Podcastfolge.

Wir gehen folgenden Fragen auf den Grund

• Wie authentisch kann ich eigentlich wirklich sein?

• Welche 4 Tipps gibt es die dich näher an Authentizität bringen ohne dir die Frage nach der Authentizität zu stellen

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Es fällt dir schwer an Projekten dran zu bleiben? Du gerätst immer wieder aus der Bahn oder hast keine wenig Zeit? Hier geht’s zu meinem Online Kurs:

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Folge 48: Wie Erfolg nachhaltig geht

Folge 48: Wie Erfolg nachhaltig geht

49m 18s

Petra hat bereits ein Business erfolgreich hochgezogen und erfolgreich geleitet. Sie greift auf über 20 Jahre Erfahrung und Wissensschatz zurück. Diesen gibt sie an ihre Kund:innen weiter, die sich ein nachhaltiges Business aufbauen wollen. Denn ihr Ansatz ist holistisch, ganzheitlich. Was genau das beinhaltet erfährst du unter anderem in dieser Folge.

Wir sprechen unter anderen über folgende Themen
• Wie man ein Business ganzheitlich betrachtet und warum gerade das so wichtig ist
• Was es bedeutet den Fokus zu halten und wie du es schaffen kannst
• Was Erfolg eigentlich genau ausmacht

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Mehr zu Petra findest du hier:

[LiknedIn](https://www.linkedin.com/in/petra-paegelow-aa99b617a/)...

Folge 47: 3,5 Dinge über die „richtige“ Strategie, die dir niemand verrät

Folge 47: 3,5 Dinge über die „richtige“ Strategie, die dir niemand verrät

21m 24s

„Du musst es so machen und bitte bloß nicht anders“. Die EINE richtige Strategie wird einem oft verkauft als Geheimrezept für den Erfolg. Ich bin schon der Meinung, dass Strategie einen Faktor spielt, aber einen viel geringeren als wir Denken. Und oft versteifen wir uns so auf die Strategie, dass sowohl Leichtigkeit als auch Inspiration und Kreativität verloren geht und genau das ist mir in den letzten Wochen passiert. Wenn du dir auch oft Sorgen machst ob deinen Themen in deine Strategie passen, oder du dich immer öfter uninspiriert fühlst und denkst 08/15 zu werden. Oder aber auch merkst, dass...

Folge 46: Wie du Inhalte einzigartig vermittelst

Folge 46: Wie du Inhalte einzigartig vermittelst

38m 49s

Vera Müller ist Coach und Mentorin für Soloentrepreneure und sie zeigt ihren Kundinnen, wie man gute Inhalte entwickelt und diese auch einzigartig vermittelt.
Wie reden nicht nur darüber wie Perfektionismus uns bei der Inhaltserstellung sabotiert, sondern auch wie das Lernerlebnis darunter leidet.
Oft haben ihre Kundinnen Angst nicht gut genug zu sein oder den Wert ihres gewünschten Kurses nicht gerecht zu werden.

Erfahre in der Folge:
• Wie deine Einzigartigkeit durch Perfektionismus Denken in der Inhaltserstellung eines Kurses leidet

• Welche Fehler oft bei der Inhaltserstellung von Kursen gemacht werden

• Wie du Inhalte so vermittelst, dass der Kunde auch...

Folge 45: 7 motivierende Sprüche um deinen Perfektionismus  abzulegen

Folge 45: 7 motivierende Sprüche um deinen Perfektionismus abzulegen

23m 3s

Manchmal ist es genau das eine Zitat, der Satz oder der Spruch der irgendwie tief in dir landet? Und plötzlich fällt es dir wie Schuppen von den Augen. Geht es dir manchmal so?
Bei mir ist das immer häufiger der Fall. Und deswegen teile ich heute einmal wieder 7 Sprüche die mit dem Perfektionismus Thema direkt oder eng verbunden sind. Ich bin mit sicher der ein oder andere Spruch bewegt etwas in dir.

Erfahre in der Folge:
• 7 motivierende Sprüche die dich zu einem Perspektivenwechsel antriggern sollen
• Warum es manchmal einen liebevollen A*tritt braucht um dich zum Umdenken...

Folge 44: Charisma Coach Andrea Knoll im Interview

Folge 44: Charisma Coach Andrea Knoll im Interview

44m 0s

Mit dem Schritt ins Online Business ist es fast unvermeidlich sich auch zu zeigen. Spätestens dann stellt man sich die Frage. „Wie will ich eigentlich wirken?“. Und vor allem, wie kann ich mich so in Szene setzen, dass es sich für mich stimmig anfühlt und ich nicht verkleidet wirke?
Genau dafür gibt es Charisma und Wirkungscoach Andrea Knoll. Wir plaudern im Interview genau über diese Themen. Außerdem erzählt Andrea von ihrem Schlüsselmoment, der sie vom hässlichen Entlein zum Charisma Coach werden ließ.

Erfahre in der Folge:
• Was die Basis für Einzigartigkeit und Charisma ist
• Was dein Wirken &...

Folge 43: Selbstmanagement für Perfektionisten

Folge 43: Selbstmanagement für Perfektionisten

28m 15s

Du hast den Wunsch deine Ideen in die Welt zu bringe um das Leben der Menschen auf eine gewisse Art und Weise besser zu mache? Gleichzeitig wären da einige Probleme: Keine oder nur wenig Zeit. Eine laute Perfektionismus-Stimme, die alles zerdenkt und am Ende des Tages fängst du womöglich erst gar nicht an.

In dieser Folge erfährst du:
• Mit dem welchem System du lernst deine Zeit nachhaltig effektiv zu nutzen
• Wieso Zeitmanagement nicht die Lösung für deine Probleme ist
• Meine 5 Schritte mit denen ich seit einigen Jahre erfolgreich arbeite und mir so endlich selbst aus dem...

Folge 42: Das Imposter Syndrom

Folge 42: Das Imposter Syndrom

20m 28s

Hattest du schonmal das Gefühl eine Betrügerin oder Hochstaplerin zu sein? Vielleicht nicht direkt, aber hast du manchmal Angst, dass du eigentlich gar nicht so gut bist wie alle denken? Dass doch irgendwann auffliegt, dass du eigentlich gar nichts kannst? Oder fühlst du dich schlecht, Geld für deine Leistung zu nehmen, weil du ja in deinen Augen „eh nicht viel getan hast“?
Diese Gefühle haben einen Namen. Nämlich das Imposter Syndrom. Oder auf Deutsch Hochstaplersyndrom. Was das Imposter Syndrom genau ist und welche Strategien es gibt um das Imposter Syndrom zu zähmen erfährst du in meiner neuen Podacstfolge.

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Hier...

Folge 41: Introvertiert

Folge 41: Introvertiert

26m 41s

„Kathi, ich hab‘ das Gefühl ich muss meine ganze Persönlichkeit ändern, denn ich bin halt eher introvertiert.“ Geht’s dir auch öfter so. Es kann auch sein, dass du extrovertiert bist und du denkst, dass du deine Persönlichkeit ändern musst.
Viele Menschen sehen ihre Introvertiertheit oder bestimmte Persönlichkeitsmerkmale als Schwäche. Dabei verstecken sich dahinter meiner Meinung nach nur Ängste & Zweifel die wir alle in uns haben.
Erfahre in dieser Folge:
• Was introvertiert sein überhaupt ist.
• Welche Formen es noch gibt außer introvertiert zu sein
• Was deine Stärken sind
• Was dich eigentlich zurückhält
• Ein paar Tipps...

Folge 40: Mit Selbstvertrauen raus aus der Komfortzone

Folge 40: Mit Selbstvertrauen raus aus der Komfortzone

20m 43s

Noch vor 2 Jahren habe ich mich kaum getraut auf Social-Media-Kanälen zu liken, geschweige denn zu kommentieren oder posten. Ich spielte meistens auf der sicheren Seite. Meine geliebte Komfortzone hatte ich schon lange nicht mehr verlassen. Auch nicht in anderen Bereichen meines Lebens.
Und wenn es mal so war, habe ich versucht möglichst 100% vorbereitet zu sein auf die Situation. Ich habe Bücher gelesen, Kurse gemacht, Online Ratgeber verschlungen. Doch letztendlich, fühlte ich mich doch nie bereit dafür und die Prokrastination hat ihren Weg gefunden.
Was ich wirklich brauchte war, nicht noch ein Ratgeber, sondern echtes Selbstvertrauen.
Wie man das...